伊東市ワーケーションプログラムで、涙を流してストレス解消する『涙活』セミナーを開催
情報解禁日時:2022年02月28日 00時00分
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泣いてストレスを解消する『涙活(るいかつ)』を行う感涙療法士の吉田 英史は、2022年3月9日(水)に、伊東市ワーケーションモニターツアーにて、『涙活』に関するセミナーを開催する運びとなりました。 ■泣く活動『涙活』について 涙活とは、意識的に泣くことでストレスを発散する健康法です。涙を流すことによって、自律神経が緊張や興奮を促す交感神経から、脳がリラックスした状態である副交感神経が優位な状態へとスイッチが切り替わります。交感神経とは、身体を動かしたり、緊張したり、ストレスがかかっている時に働く神経です。一方、副交感神経は、寝ている時やリラックスしている時、体力を回復する際に働きます。通常、起きている時には交感神経が優位に働いていますが、泣くとリラックスしている時と同じ副交感神経が優位な状態になります。すると、脳も癒され精神的なストレスまでもが解消されていきます。 ■泣くことで免疫力がアップする 泣くことによって、免疫力を左右するリンパ球が活性化し、身体の中から病気の原因となるウイルスを撃退してくれます。また、同時に体表面を守る免疫物質IgAの活動も高まり、目や口などから侵入するウイルスをブロックし、感染症にかかりにくくなります。つまり、泣くことによって身体が内と外から強化され、様々な病気の予防に繋がります。 ■涙活セミナー概要 セミナーでは、実際に「涙」を流してもらうことで、『涙活』を体験いただきます。 そしてそのうえで『涙活』による感じ方の変化を感じていただきます。 日時:2022年3月9日(水)13:00~16:00 会場:ISOLA 伊豆高原(静岡県伊東市八幡野1298-99) 伊東市ワーケーションモニターツアーHP: https://itocity-tourism-brandbook.info/workation_monitor/ <吉田 英史(よしだ ひでふみ)プロフィール> 1975年生まれ。早稲田大学大学院教育学研究科修士課程修了。 高齢者福祉施設、学校勤務を経て、現職に。高校教師時代に、相談に来る生徒たちを見ていて、相談中に泣き出す生徒ほど、早く立ち直っていくことから、「涙は人をスッキリさせて、立ち直らせる効果がある」ことに注目していた。 2013年から「涙活」をスタート。認定資格「感涙療法士」を医師、脳生理学者で、東邦大学医学部名誉教授の有田 秀穂氏と創設。感涙療法士として、学校(生徒・先生・PTA向け)、病院(患者・医師や看護師等の医療関係者向け)、企業、自治体において、涙活セミナーや講演会を実施している。通称、なみだ先生。元高校教師・スクールカウンセラー。 なみだ先生HP: http://www.tearsteacher.net/ 参考記事 ・「40代以上の男性を泣かせたい」 都内開催の“涙活セミナー”に記者が参加、会場で見た意外な光景とは?(『アーバンライフメトロ』2021年7月21日) https://urbanlife.tokyo/post/62034/ ・自分の「泣きのツボ」を知り、1週間に1回、涙を流そう (PHP研究所『THE21オンライン』2020年2月18日 メンタルヘルス特集) https://shuchi.php.co.jp/the21/detail/7329 ・泣くほどストレスに強くなる?「涙活」の魅力(『商業界ONLINE』2019年7月15日 サッポロビール社で社員に向けて涙活セミナー) https://news.line.me/issue/oa-shogyokaionline/13430eac00d8
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涙と旅カフェ あかねのプレスリリース
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2023年12月27日 12時00分
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2023年11月22日 16時30分
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2023年07月31日 22時40分
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2023年06月30日 20時50分
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看護師等の医療従事者に感動の涙でストレス解消させる、「なみだ先生」こと感涙療法士の吉田英史が北海道看護協会主催の「涙活(るいかつ)」オンラインセミナーを7月8日に実施
2023年06月30日 20時30分
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文京区の私学法人管理職(校長先生など)に泣いてストレス解消してもらう「涙活(るいかつ)」で、ストレスマネジメントを学ぶセミナーを「なみだ先生」こと感涙療法士の吉田英史が7月8日、東京・飯田橋で実施
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鎌倉市長の松尾崇氏も号泣!?「フェアトレード都市を目指す鎌倉の未来を考える涙活(るいかつ)トークライブ」フェアトレード月間特別企画オンラインイベント
2023年05月29日 17時19分
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5/5(こどもの日)に『親子で泣いてスッキリ&ストレス解消!涙活イベント』実施します
2023年05月03日 21時00分
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NHK総合『あしたが変わるトリセツショー』の「涙のトリセツ(取扱説明書)」で、なみだ先生こと感涙療法士の吉田英史氏登場
2023年03月16日 15時46分
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イギリス国営放送BBCでも取り上げられた、「なみだ先生」の“泣く健康法”!「涙活(るいかつ)」のエキスパートを育成するオンライン講座が4月15日開催
2023年03月09日 20時46分
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大阪・心斎橋において感動の涙でストレス解消を図る「涙活(るいかつ)」セミナーを「なみだ先生」こと感涙療法士の 吉田英史氏が12月11日に実施。
2022年12月09日 10時59分
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フーリハン・ローキー株式会社の社員を泣かせてストレス解消とチームビルディングを図る
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泣き放題スペース『涙活文庫』を「読書の秋」、鎌倉に設置。未来の自分や大切な人に感謝の手紙を書いて泣こう。
2022年10月31日 20時30分
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7/9(”泣く”の日)に神奈川・鎌倉市で、涙活イベントを実施
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2022年05月31日 23時45分
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「涙」がもたらす免疫力アップとストレス解消効果を解説 ~5月28日(土)みんなで泣く会を開催~
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2022年04月28日 17時06分
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2022年03月31日 19時38分
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「涙」がもたらす免疫力アップとストレス解消効果を解説 ~2月4日(金)みんなで泣く会を開催~
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育児疲れによるストレス解消に最適、母親・父親向けのオンライン涙活セミナー開催
2022年01月09日 00時00分
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1月6日(木)泣くことでストレス解消と免疫力アップ。カフェで涙活体験イベント「泣き初め」実施。
2021年12月31日 23時36分
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12月15日(水)ストレス社会に「涙」がもたらす効果を解説 ~会社従業員に向けてオンライン『涙活』セミナーを開催~
2021年12月14日 19時45分
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12月10日(金)「涙」のストレス解消と免疫力アップの効果を解説 ~東京・目黒区で社会福祉協議会にて『涙活』セミナーを開催~
2021年12月06日 09時11分
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11月5日(金)泣くことで、ストレス解消と免疫力アップ。カフェで涙活体験イベント実施。著書『涙活力』出版記念。
2021年10月31日 22時38分
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10月27日(水)ストレス社会に「涙」がもたらす効果を解説 ~愛知・豊田市で会社従業員に向けて『涙活』セミナーを開催~
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“泣くだけ”でストレス解消、注目の「涙活(るいかつ)」英BBCでも紹介された「鎌倉涙活ツアー」の次回催行は10月10日、料金は“号泣”価格5900円から
2021年09月13日 00時44分
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9月21日(火)「涙」のストレス解消と免疫力アップの効果を解説~会社員に向けてオンラインで“泣く”セミナーを開催~
2021年09月08日 17時45分
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9月11日(土)山口県立萩高等学校の生徒に向けて涙を流す授業をオンライン開催
2021年08月24日 12時38分
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8月25日(水)涙を流すことによる美容効果を解説~オンラインできれいになりたい女性に向けて泣くイベントを開催~
2021年08月24日 11時27分
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10月27日(水)ストレス社会に「涙」がもたらす効果を解説 ~愛知・豊田市で会社従業員に向けて『涙活』セミナーを開催~
2021年08月19日 17時25分
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8/22(日)講演会 「生徒を泣かせて共感力と自己肯定感を高める“涙”の授業とは」~未来の先生フォーラムに登壇~
2021年08月19日 17時00分
涙と旅カフェ あかね | |
所在地 | 東京都新宿区西早稲田2-1-17酒井ビル1F |
代表者 | 吉田英史 |
設立 | 2019年3月18日 |
資本金 | |
従業員数 | |
リンク | http://www.tearsteacher.com/ |