新刊『自分の『ぐるぐる病™』と向き合って体調も人間関係も劇的改善！完璧主義者で自己肯定感が低いあなたへ』を出版しました

情報解禁日時：2023年06月05日 08時56分

2023年6月4日(日)、株式会社Laule'a出版は

新刊『自分の『ぐるぐる病™』と向き合って体調も人間関係も劇的改善！完璧主義者で自己肯定感が低いあなたへ』をAmazonにて出版いたしました。

頭痛、めまい、かゆみ、気分が晴れない、眠れない…。こんな症状に悩まされ、病院に通っても原因がわからず、とりあえず薬を処方されて対症療法を続けている人。

ドが付くほど真面目と言われる、自分はまだまだ努力が足りない、自己肯定感が低い、完璧主義者と言われる…。こんな自分自身の性格に悩まされている人。

あなたのそれは、『ぐるぐる病』です。

著者は、呼吸外科として大学病院で多くの手術を手がけた後、愛知県豊川市で開業し、地域医療に貢献しているドクター。かつて、自身の父親の肺がん治療に尽力していたにも関わらず、亡くなる直前、「ヨシノリ（著者名）に捨てられた」と言われショックを受けてしまいます。その言葉について考えるうちに、対症療法だけで、原因治療をしていなかったことに気づきました。その原因が『ぐるぐる病』です。

身体の不調となって現れるだけでなく、人間関係、とりわけ家族関係に多大な影響を及ぼす『ぐるぐる病』。出口のない考えに延々ととらわれてしまうこと、自分自信を認められないこと。

本書は、自分こそ筋金の入りの『ぐるぐる病』だと自覚する著者が、自身を治療していく過程で気づいたことをまとめ、『ぐるぐる病』が元で悩む人へ向けて執筆されました。

『ぐるぐる病』を知ることで、自分をもっと大切にできるようになり、体調不良やイライラ、人間関係も変わっていきます。

自分自身や周囲の大切な人とうまく付き合えるようになり、生きやすくなるためのヒントが満載の一冊です。

【目次】

はじめに

第１章　『ぐるぐる病』ってどんな病気？

・こんな体調不良に悩まされていませんか

・『ぐるぐる病』とは？

・あなたも『ぐるぐる病』？　すぐできる『ぐるぐる病』チェック

・『ぐるぐる病』の記憶的特徴

・無意識に相手を怒らせる、他人への『嫌な人戦略』

・『嫌な人戦略』ではなく『良い人戦略』を取ろう

・自分事と他人事

・３人集まっても文殊の知恵にならない

・ヤッホーの法則

・ぐるぐる病沼からの大脱出

第２章　『ぐるぐる病』の実例

・Ａさん。中学２年生・14歳・女子の場合　

・Ｂさん。64歳・男性の場合

・Ｈさん。26歳・女性の場合

・ネズミと壁の穴の話

・父、母、パートナー、子、『ぐるぐる病』の家族関係

第３章『ぐるぐる病』と向き合って自分自身を育て直す

・ぐるぐる病の人は、反省をしてはいけない

・『フィジカルバース』と『メンタルバース』＝自分自身の『育て直し』

・『呼吸』からアプローチする

・自分事と他人事を切り分ける

・『ぐるぐる病』を自覚して、才能を開花させる

・人からの褒めを受け取ることは、お金を受け取ること

・蝶とお金の話

・『ぐるぐる病』の最終到達点

おわりに

【著者プロフィール】

石川義登（いしかわ・よしのり）

１９６９年生まれ。金沢医科大学を卒業後、名古屋大学医学部大学院卒業、医学博士。名古屋大学医学部・胸部外科教室に所属。呼吸器外科を志望し、手術の研鑽を積む。名古屋大学病院を皮切りに、春日井市民病院、名古屋第二赤十字病院、袋井市立袋井市民病院、栃木県立がんセンター、名古屋第一赤十字病院、名古屋大学医学部付属病院助教、大垣市民病院、社団法人卓和会ユリクリニック院長。２０１８年、愛知県豊川市に石川クリニックを開院。

Amazon：https://amzn.to/43HwkvW

株式会社Laule'a出版のプレスリリース

さらに表示する

話を聞いてみたい


	株式会社Laule'a出版
所在地	北海道北海道札幌市中央区南一条南一条西十六丁目1番地323春野ビル3F
代表者	森永知樹
設立	2022年8月23日
資本金	3,000,000円
従業員数	1名
リンク	https://laulea-tm.jp/

お気に入りを更新しました

リンクをコピーしました

新刊『自分の『ぐるぐる病™』と向き合って体調も人間関係も劇的改善！完璧主義者で自己肯定感が低いあなたへ 』を出版しました

関連資料

株式会社Laule'a出版のプレスリリース

新刊『自分の『ぐるぐる病™』と向き合って体調も人間関係も劇的改善！完璧主義者で自己肯定感が低いあなたへ』を出版しました