一生涯使えるケトジェニックダイエットを
7日間で習得する短期集中講座。

・オンラインライブ配信
・LINEでの食事チェックサービス

で、短期集中ダイエットを目指す講座。
またケトジェニックダイエットはダイエットのメリハリにも
使える食事方法のため、

いつでも一生涯続けられるケトジェニックダイエットを
習得するコトを目的としています。

34歳に食事だけで10kg痩せた
ケトジェニックダイエッターが教える講座。

■ケトジェニックダイエットとは？
1日の総摂取量を30g未満と極端に糖質を制限しながら
MCTオイルなど良質な脂質を摂取することで

体脂肪をエネルギー変えて消費を促進する
ケトジェニックな体質を目指す食事ダイエット方法。

元々は小児のてんかん食事療法だったものが
ダイエット方法として注目を浴びています。

■海外セレブも実践するケトジェニックダイエット
ハルベリー、アリシア・ヴィキャンデル、コートニー・カーダシアン
など著名な海外セレブもケトジェニックダイエットの実践を告白。

アメリカの本屋にはケトジェニック専門書が数多く並びます。

そんな海外で流行しているケトジェニックダイエットを
7日間で徹底的に教え込む講座になります。